Dicas de exercícios para acabar com as dores na coluna

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Posted by Thiago | Posted in Saúde | Posted on 05-12-2009

Mais de 800 mil pessoas possuem dores na coluna diariamente em São Paulo. As dicas do Globo Repórter é se a dor fugiu do controle o melhor a fazer é para acabar com as dores na coluna é fazer muito movimento. Segundo o ortopedista Joaci Araújo, “É preciso praticar exercícios, atividades esportivas, para ter um melhor. aprimoramento da musculatura. Não adianta dar um atestado para a pessoa ficar dez dias parada porque ela vai ter dores piores, crônicas e incapacidade”. Para o neurocirurgião Manoel Jacobsen, o repouso não alivia a dor. O repouso não traz benefício para a grande maioria das condições dolorosas”, afirma ao Globo Repórter.

Dicas de exercícios para acabar com as dores na coluna

Mastigar muito a comida e comer pouco ajuda a viver mais

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Posted by Thiago | Posted in Saúde | Posted on 05-12-2009

Você sabia que ao mastigar bem a comida você terá uma vida mais longa? Este é uns dos segredos dos japonês. Em matéria do Globo Repórter, do dia 04/12/2009, foi mostrado que ninguém no planeta vive tanto quanto as mulheres japonesas . São 85,5 anos em média. Passar dos 100 no Japão não é   difícil. 40 mil pessoas já conseguiram por lá. Uma destas pessoas é Saburo Shichi, 103 anos. Ele ensinou os segredos da longevidade.

Segredos para viver mais – Mastigar bem e comer pouco

Resolução e Correção das Provas do Enem 2009

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Posted by Thiago | Posted in Musical | Posted on 05-12-2009

As correções/resoluções das perguntas da Prova 1 (05/12/2009) e Prova 2 (06/12/2009) do Enem 2009, nos sites sites UOL, iG, R7, Globo.com, G1, Terra serão feitas em tempo real. As equipes destes sites já estão preparadas para levar aos candidatos que fizeram a provas do Enem a resolução correta do Enem 2009. Vale lembrar que o gabarito oficial das provas do Enem será liberado antes das 22h00 do domingo. No domingo você acamapanha aqui tudo em tempo real. Resolução/Correção das perguntas das provas aplicadas pelo Enem.